17/11/2023 18:00 - 20:00
Bibliothèque municipale André Moine
1 rue Lucie Aubrac
64340 Boucau
1 rue Lucie Aubrac
64340 Boucau
Atelier bien-être Aina Lumière : Exercices de relaxation.
Vanessa animera cet atelier pour vous faire découvrir des méthodes simples de relaxation : relâcher toutes les tensions du corps, apprendre des exercices de respiration, gérer son stress…
Tout public – gratuit – sur réservation au 05 59 64 85 14 ou par courriel:
